Сыроедение имеет множество особенностей, а особенно во время похода, когда ежедневно затрачивается много калорий и витаминов. В статье описываются плюсы и минусы разных сырых продуктов и блюд на основе опыта 6-дневного похода по Крыму - что брать в первую очередь, какими должны быть порции, на которые из продуктов обратить особое внимание.
Телефоны: +38(098)-506-80-55
+38(063)-363-96-42
[email protected]
Статьи с тегом "полезные советы"
Сыроедение в походеОпубликовано: 19.05.2012 Опасные животные и растения ТурцииОпубликовано: 28.03.2014 Подготовка к походу: тренировкиОпубликовано: 01.06.2010 Опыт проведённых походов подсказывает нам, что эту статью можно было бы и не писать. В походы ходят нетренированные люди, ходят без всякой особой физподготовки и успешно справляются с походной нагрузкой. Тем не менее, саму эту нагрузку на организм можно сделать более привычной. И вот о том, как облегчить себе жизнь в походе с помощью тренировок, и пойдёт наш рассказ. Собака в походеОпубликовано: 27.03.2012 Эта статья – для всех тех, кто хочет взять собаку в поход, но не знает, как это сделать. Многие советы опираются на мой личный опыт: в интернете, как оказалось, не так уж много информации о собаках в дикой природе.Все особенности собачьего поведения, характера и воспитания указать в одной статье невозможно. Рассказ пойдет о некоей воспитанной собаке, которая переносит поездки без инцидентов, слушается хозяев и не болеет всякими болячками. Этакий сферический конь в вакууме. Если по прочтении статьи у вас останутся вопросы, можно задавать их в комментариях. 30 или 100: какой объем рюкзака лучше?Опубликовано: 04.10.2016 Люди делятся на два вида: те, кто угадал с литражом рюкзака и те, кто не угадал. С первыми все понятно, статья не про них. А вот вторых вы можете время от времени встретить в походе. У них либо огроменные рюкзаки, в которых ничего нет, либо маленькие сумочки на плечах, куда навешано несколько тысяч разных предметов, от шлепок до спальников. Как же разобраться, правильный у вас литраж рюкзака или нет? Почему один костёр горит, а другой - нет?Опубликовано: 04.12.2010 В этой статье рассматриваются некоторые часто допускаемые ошибки при разжигании костра. Также читайте основную статью про разжигание костра: "Как разжечь костер в походе" и статью про обустройство костра: "Как сделать костёр уютным". Костер может не гореть на двух этапах: на начальном, когда его только разжигают и пламя ещё маленькое, и после начального, когда вроде бы уже всё разгорелось, но вдруг костёр начинает гаснуть. Опасные насекомые и животные КрымаОпубликовано: 02.05.2011 В Крыму есть только одно живое существо, которое специально ищет человека: это клещ. Все остальные укусы животными, насекомыми, змеями или пауками происходят исключительно во время самообороны живности от человека. Клещи питаются кровью. И именно для этого они и кусают человека – получить свои 0,5 мл крови и затем переваривать их несколько месяцев. Вся опасность состоит в том, что клещи способны переносить опасные для человека заболевания. Наиболее частые – это болезнь Лайма и клещевой энцефалит. Несколько фактов об этих заболеваниях: Опасные растения Крыма. Первая помощь.Опубликовано: 09.06.2011 Следует сразу запомнить, что смертельно опасных растений в Крыму нет. Но есть растения, которые оставляют после контакта особые, отличающиеся от знакомых «крапивных», ожоги. К таким растениям относятся борщевик гигантский и ясенец (купина неопалимая). Оба растения достаточно заметные и запоминаемые, поэтому большая часть ожогов получается по незнанию (“Ух ты, какой красивый цветок! Сфотографируйте меня с ним!”). Клапан рюкзака и что туда кластьОпубликовано: 24.09.2016 Когда туристам-новичкам в руки впервые попадает рюкзак, они набивают его до упора, оставляя верхний клапан совсем пустым. Еще бы, ведь раньше в рюкзаках не было никакого верхнего клапана, а была только тряпочка с кармашком и ремешком, затягивавшим рюкзак. А в клапан можно положить так много интересного и необходимого... Гигиена в походеОпубликовано: 12.03.2011 Жизнь в городе приучила многих из нас к жёсткой гигиене. Регулярная чистка зубов, бритьё раз в пару дней и ежедневный душ — это самый малый перечень обязательных вещей, без которых мы не представляем свою жизнь в городе. И именно из-за боязни остаться без них многие так и не решаются пойти в поход. Мы не собираемся опровергать всем известные факты: действительно, помыться под горячим душем в горах вам вряд ли удастся. Скорее, мы расскажем о том, чем на природе можно (и нужно) заменить прелести городской жизни. Итак, избавляемся от стереотипов. |
Информация:Короткое руководство для тех, кто ни разу не был в походах. Как мы будем кушать? Где мы будем спать? Как много будем ходить? Ответы - в этой статье. Что нужно взять с собой в поход? Список вещей и снаряжения для похода в горы. |
Стоимость и скидки:В стоимость входит всё, кроме аренды снаряжения и экскурсий по желанию. Мы делаем скидки от 10% до 30% на любой из наших походов - читайте и получите свою скидку! |
Походы в Карпаты:
13 ноя | Покуття-light | 7 дн. |
4 дек | Покуття-light | 7 дн. |
11 дек | Зима номер 4 | 7 дн. |
3 янв | Говерла и полонины | 6 дн. |
8 янв | Зима номер 4 | 7 дн. |
15 янв | Говерла и полонины | 6 дн. |
22 янв | Зима номер 4 | 7 дн. |
29 янв | Говерла и полонины | 6 дн. |
5 фев | Зима номер 4 | 7 дн. |
12 фев | Говерла и полонины | 6 дн. |
19 фев | Зима номер 4 | 7 дн. |
26 фев | Говерла и полонины | 6 дн. |
------------------ Весна ----------------- |
5 мар | Зима номер 4 | 7 дн. |
19 мар | Покуття-light | 7 дн. |
16 апр | Покуття-light | 7 дн. |
29 апр | Маршрут номер 4 | 7 дн. |
30 апр | Покуття-light | 7 дн. |
30 апр | Восхождение на Говерлу | 3 дн. |
1 мая | 1000 смерек | 7 дн. |
2 мая | Дикие Карпаты | 6 дн. |
21 мая | Дикие Карпаты | 6 дн. |
------------------ Лето ----------------- |
3 июн | Восхождение на Говерлу | 3 дн. |
4 июн | Маршрут номер 4 | 7 дн. |
11 июн | 1000 смерек | 7 дн. |
25 июн | Маршрут номер 4 | 7 дн. |
2 июл | 1000 смерек | 7 дн. |
16 июл | Маршрут номер 4 | 7 дн. |
23 июл | 1000 смерек | 7 дн. |
6 авг | Маршрут номер 4 | 7 дн. |
13 авг | 1000 смерек | 7 дн. |
25 авг | Восхождение на Говерлу | 3 дн. |
27 авг | Маршрут номер 4 | 7 дн. |
------------------ Осень ----------------- |
3 сен | 1000 смерек | 7 дн. |
17 сен | Маршрут номер 4 | 7 дн. |
24 сен | Дикие Карпаты | 6 дн. |
Показать ещё походы |
Свернуть список походов |
|
Походы в Турцию:
------------------ Весна ----------------- |
25 мар | Первая Ликийская | 8 дн. |
15 апр | Первая Ликийская | 8 дн. |
15 апр | Каппадокия-1 | 5 дн. |
22 апр | Каппадокия-1 | 5 дн. |
23 апр | Первая Ликийская | 8 дн. |
23 апр | Неизвестная Ликия | 7 дн. |
29 апр | Каппадокия-1 | 5 дн. |
1 мая | Первая Ликийская | 8 дн. |
1 мая | Каппадокия-2 | 6 дн. |
------------------ Осень ----------------- |
24 сен | Первая Ликийская | 8 дн. |
24 сен | Каппадокия-1 | 5 дн. |
24 сен | ВСЯ Ликийская тропа | 28 дн. |
1 окт | Первая Ликийская | 8 дн. |
1 окт | Каппадокия-2 | 6 дн. |
8 окт | Первая Ликийская | 8 дн. |
15 окт | Первая Ликийская | 8 дн. |
15 окт | Каппадокия-2 | 6 дн. |
Показать ещё походы |
Свернуть список походов |
|
Походы в Грузию:
------------------ Весна ----------------- |
30 апр | Сванетия light | 7 дн. |
------------------ Лето ----------------- |
4 июн | Сванетия light | 7 дн. |
11 июн | Сванетия light | 7 дн. |
18 июн | Сванетия light | 7 дн. |
25 июн | Сванетия light | 7 дн. |
2 июл | Сванетия light | 7 дн. |
9 июл | Сванетия light | 7 дн. |
16 июл | Сванетия light | 7 дн. |
23 июл | Сванетия light | 7 дн. |
30 июл | Сванетия light | 7 дн. |
6 авг | Сванетия light | 7 дн. |
6 авг | Сванетия пешком | 12 дн. |
13 авг | Сванетия light | 7 дн. |
20 авг | Сванетия light | 7 дн. |
27 авг | Сванетия light | 7 дн. |
------------------ Осень ----------------- |
3 сен | Сванетия light | 7 дн. |
17 сен | Сванетия light | 7 дн. |
1 окт | Сванетия light | 7 дн. |
Показать ещё походы |
Свернуть список походов |
|